Bezpieczeństwo dzięki kaskom rowerowych – o czym trzeba pamiętać?
Jazda na rowerze to świetny sposób na zachowanie aktywności i zdrowia. Może […]
Buty do biegania marki Altra – wybór świadomych sportowców
Dla jednych bieganie to wyłącznie forma aktywności fizycznej, dla innych natomiast sposób […]
Deska do nauki pływania – co trzeba wiedzieć?
Pływanie jest tą umiejętnością, którą może nabyć każdy w dowolnym wieku. Nie […]
Niezbędnik rowerzysty – sprawdź, czy masz wszystko!
Jeżdżąc na rowerze dalej niż do pobliskiego parku, warto pamiętać o kilku […]
Ruch w wodzie lekiem na wszystko? Sprawdź, jakie korzyści przynosi pływanie
Pływanie to nie tylko forma orzeźwienia ciała w trakcie wakacyjnych upałów, czy […]
Odchudzaj się razem z treningami EMS
Chcesz zrzucić nadmiar kilogramów? W takim przypadku pomyśl o treningach EMS! Dzięki […]
Nowy rower: na co zwrócić uwagę i gdzie dokonać zakupu?
Kiedy dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze, czas przygotować się na […]
Jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na spalanie tłuszczu z brzucha?
Aby pozbyć się kilku zbędnych kilogramów warto zadbać nie tylko o odpowiednio […]
Ćwiczenia aerobowe w domu – skuteczny sposób na wymarzoną sylwetkę
Trening aerobowy to jedna z najskuteczniejszych metod na szybkie pozbycie się niechcianej […]